首先，在孕前男女雙方都可以吃冬蟲夏草提高受孕幾率保證受孕質量；在懷孕前期和中期，孕婦吃冬蟲夏草可以預防感冒保證嬰兒健康發育；在懷孕后期，為避免胎兒營養過剩則不建議吃包括蟲草的任何補品；孕婦生產或破腹產后，吃冬蟲夏草有助于補虛恢復精氣，保證產婦健康。

新婚妻子懷孕啦，各位恩愛的男同胞們是不是各種激動又不知所措，老一輩這不能吃那要忌諱。那么，孕婦能吃冬蟲夏草嗎？冬蟲夏草性溫，蟲草同吃不上火，能增強體質，提高免疫力、同時平補肝腎，所以打算要孩子的夫妻在保持良好的生活習慣和愉悅心情的同時男女雙方吃幾次冬蟲夏草能提高受孕幾率，增加男性精子活力及女性健康受孕，有助于讓孕婦順利的產下健康寶寶喲。

體質差的孕婦一定要吃蟲草增強體質，因為一旦感冒吃藥和不吃藥都可能對嬰兒造成影響，最好是保證自己有健康的體質不要感冒。對已經懷孕的孕婦來說，冬蟲夏草含抗疲勞的蟲草多糖，抑制病菌、改善微循環的蟲草酸和抗菌活性物，包括高含量鈣質在內的30多種微量元素，在孕婦懷孕前期和中期，每月吃2次冬蟲夏草不但可以有效預防孕婦感冒防止骨質疏松，同時起到清熱、安胎保證嬰兒健康發育。

但是在懷孕晚期（懷孕7個月后的8月、9月、10月）不能吃大補食物，因為這時候嬰兒已經發育已經完全，吃補品有可能會導致嬰幼兒嬰兒營養過剩，體重增加會影響分娩夜影響嬰兒的健康。雖然蟲草性溫，但也不建議在孕晚期吃冬蟲夏草，這時候應該多吃蘿卜、冬瓜、核桃、花生、魚肉、紫菜等富含維生素、不飽和脂肪酸和蛋白質，富含碘、礦物質和有利于緩解孕婦水腫的食物。

在孕婦生完孩子后，是產婦最體虛的時候，特別是對于剖腹產的孕婦，在恢復進食后，吃冬蟲夏草可以加速傷口愈合，在坐月子間食用蟲草補虛能盡快恢復產婦的精氣。

對于氣血虛弱，妊娠后易于流產、小產的孕婦，可以吃冬蟲夏草還保胎。附兩款藥食方供參考：

1、蟲草加減胎元飲
　　【原料】冬蟲夏草5克，人參6克，當歸6克，杜仲10克，生白芍10克，熟地黃15克，白術10克，炙甘草5克，陳皮5克。
　　【制作】將以上9味藥放鍋中，加清水浸泡30分鐘，放火上煎沸后改用小火煎20分鐘取汁，連煎2次，合并2次藥汁，備用。
　　【用法】將藥汁分2次于飯后服用，隔日或隔2日1劑。
　　【說明】功能益氣血，固胎元。用于治療氣血不足，沖任不固，妊娠后易于流產、小產，表現面色無華、心悸氣短、神疲肢倦等癥。
2、冬蟲夏草保胎湯
　　【原料】冬蟲夏草5克，菟絲子10克。生地黃1 5克，黃芩10克，阿膠l0克，桑寄生10克，炙甘草5克。
　　【制作】將以上7味藥，除阿膠外，一起放鍋中，加清水浸泡30分鐘，放火上煎沸，再改用小火煎20分鐘取汁，連煎2次，趁熱將藥汁沖入放阿膠(搗碎)的碗內，攪拌至阿膠溶解。
　　【用法】將藥汁分早、晚2次服用，每日l劑，服至下血止，改為隔日服用，連服2星期。
　　【說明】本方能固腎養血，清熱安胎，適用于腎虛陰虧，血熱胎動，表現腰酸肢楚、頭暈耳鳴、陰道下血、量少色紅、口于舌紅者。

當然，對于身體健康，吃飯香香的女性而言，我們不建議專門購買蟲草補身子，但因為家人關心每月吃2-3次也是對身體有好處的，孕婦孕晚期也不必因為偶爾吃了蟲草就擔心犯了忌口。